تطبيق Your Hour لتحكم في وقتك مع هاتف اندرويد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


في بعض الاحيان يكون الشخص مهمل لوقته مع استعمال هاتف الاندرويد و يصبح متعلق باهاتف اكقر من تعلقه بدراسة او اشياء اخرى اكثر اهمية من ذلك ل ذلك انا وضعت هذا الموضوع وهو تنظيم وقتك في استعمال هاتف اندرويد و تحكم في استعمالك اليومي لكل تطبيق على هاتفك الاندرويد 
و لان تنظيم الوقت امر مهم لكل شخص تم انشاء هذا التطبيق لهذا الهدف وهو حماية وقتك من ضياع في امور تافهة و التي لا تستحق كامل ذلك وقت في استعمال و ربما تترك الدراسة مما ينعكس سلبا على دراستك و مشاريعك المستقبلية بهذا الاستعمال لي لهاتفك و خصوصا ادمان انترنت لدى المراهقين  و بتالي تصبح مدمنا عل هاتف  ولقد توصل العلم الحديث الى ان مدمنين انترنت واثاره النفسية والاجتماعية يحدث لهم تغيرات دماغية و التي تشابه تغيرات مدمنين على المخدرات و الكحول وايضا اثبتت الدراسات ان ادمان على انترنت يزيد من النزاعات العائلية في الاسرة وايضا يؤثر عل التواصل بين الافراد و يصاب  مدمنين على انترنت بمرض الاكتئاب و بالعزلة الاجتماعيةوعلاقته بالتحصيل الدراسي يمكن ان نقول ادمان الانترنت مرض العصر.
لذلك انا اردت ان اساعدكم لكل من يعاني من هذه المشكلة فقط يستعمل تطبيق  Your Hour  الذي يحل لك هذه المشكلة 

فتطبيق  Your Hour  يعطيك احصائيات تفصيلية حول مقدار الوقت التي تستغرقه في انترنت و ايضا تطبيقات التي تستعملها في ابكثرة على الهاتف و احصائيات دقيقة جدا في اليوم الواحد لذلك انا انصحكم بهذا التطبيق عالج ادمانك مع هذا التطبيق  لكي تبتعد عن هذه المشاكل.